Was erwartet dich?
Wir haben drei Vormittage für dich vorbereitet – sanft, stärkend und ganz auf dich ausgerichtet, mit einer achtsamen Mischung aus Bewegung, ruhigen Momenten und psychologischem Coaching.

• Lerne dein Nervensystem selbst zu regulieren und wie du dadurch schnell und unkompliziert Ruhe im Alltag findest, wenn es mal wieder besonders stressig hergeht.
• Erkenne innere Glaubensmuster und entdecke, wie du dich selbst stärken kannst, indem du positive "Erlauber" in dein Leben einlädst.
• Haderst du manchmal mit dir selbst? Entdecke dich selbst wieder neu: in deiner vollen Stärke und Strahlkraft, ein Booster für deinen Selbstwert. 

Wähle deine Themen für dich!

Alle drei Workshops können zusammen, aber auch unabhängig voneinander besucht werden!

Unsere Kurse verbinden psychologische Tiefe mit körperlicher Integration. Hier beginnt Transformation – im Kopf und im Körper. 

Keine Vorkenntnisse erforderlich! 

Auch perfekt als Geschenk zum Muttertag geeignet :-)

gestaffelte Preise:

Du kannst jeden Workshop einzeln buchen oder sie auch beliebig kombinieren:
ein Kurs einzeln: € 49,- | zwei Kurse: € 90,- | alle drei Termine: € 130,-

Eins noch, bevor es losgehen kann:
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Wir erlauben uns, die Anmeldungen nach Einlangen der Zahlung zu reihen.

Bitte gehe stets verantwortungsvoll mit deiner Gesundheit um und halte bei Krankheit, Schmerzen, Verletzungen oder wenn du dir nicht sicher bist, ob du in deiner momentanen Situation am Workshop teilnehmen sollst, Rücksprache mit deinem Arzt /deiner Ärztin. Praktiziere Yoga achtsam und eigenverantwortlich.