Auf die meist gestellten Fragen findest du wahrscheinlich hier die Anwort. Falls nicht, freu ich mich über deine Nachricht.
Nein. Sofern nicht anders in der Kursbeschreibung angegeben, gibt es leider vor Ort keine Möglichkeit, Yogamatten auszuborgen. Bring deshalb bitte deine eigene Matte mit. Mein Tipp: nimm dafür keine Fitness- oder Campingmatte, da diese oft aus dickerem Schaumstoffmaterial bestehen, was dir Balancehaltungen vielleicht erschwert. Wenn du dir eine Yogamatte zulegst, achte auf die Rutschfestigkeit - du wirst merken, wie viel angenehmer du darauf üben kannst!
Trage für dich bequeme Kleidung, in der du dich gut und frei bewegen kannst. Ob enge Leggins, weite Pluderhosen, kurz oder lang - ganz wie du dich wohl fühlst! Achte einfach darauf, dass du damit große Schritte machen kannst, dich der Hosenbund nicht einschnürt und dich am Liegen am Rücken oder Bauch nichts zwickt oder drückt. Du wirst mit der Zeit die Erfahrung sammeln, was für dich dein perfektes Yoga-Outfit ist 😉
Ja, selbstverständlich! Yoga hat nichts mit Sportlichkeit zu tun. Du praktizierst immer in dem Ausmaß, das dein Körper an jedem einzelnen Tag zulässt. Denke auch immer daran: du übst Yoga für dich und jeder Mensch ist anders.
Nein, leider. Bitte bezahle deine Kurskosten in bar, da ich (noch) keine Kartenzahlungen annehmen kann. Ich arbeite aber an einer Lösung, um dir bald weitere bequeme Zahlmöglichkeiten anbieten zu können.
Ja, das ist eine wunderbare Idee! Der oder die Beschenkte wird sich bestimmt sehr freuen. Du kannst zwischen Gutscheinen im Wert einer Yoga-Einheit (60 Minuten) oder mit deinem Wunschbetrag in Euro wählen. Bitte nimm dafür direkt mit mir Kontakt auf.